¿Qué pasa cuando comemos un comestible (edible) de mota?

Los edibles o comestibles con cannabis se han convertido en una de las formas más populares de consumo entre los usuarios que buscan una alternativa al humo o al vapeo. Ya sea en forma de gomitas, brownies, galletas o chocolates, estos productos ofrecen una experiencia más duradera e intensa. Pero, ¿qué pasa exactamente cuando comes un edible de mota? ¿Cómo actúa en el cuerpo? ¿Cuáles son sus riesgos y beneficios?

En esta guía, te explicamos cómo funcionan los comestibles, por qué sus efectos tardan más en aparecer y qué debes saber antes de consumirlos para disfrutar de una experiencia segura.

¿Qué es un edible o comestible de cannabis?

Un edible es cualquier alimento o bebida que ha sido infusionado con cannabinoides como THC o CBD. A diferencia de fumar o vaporizar marihuana, el consumo oral implica un proceso metabólico diferente, lo que genera efectos más duraderos y, en muchos casos, más intensos.

Los edibles pueden presentarse en muchas formas:

• Gomitas cannábicas

• Brownies o pastelillos

• Chocolates o dulces

• Galletas

• Aceites comestibles

• Bebidas infusionadas (cafés, tés, jugos)

¿Qué sucede en tu cuerpo al comer un comestible de mota?

Cuando consumes cannabis por vía oral, el THC no actúa de inmediato. Primero debe pasar por el sistema digestivo y luego ser metabolizado por el hígado. Durante este proceso, el THC se transforma en 11-hidroxi-THC, un metabolito mucho más potente que el THC inhalado.

Este compuesto atraviesa con más facilidad la barrera hematoencefálica, lo que se traduce en efectos más intensos y duraderos, que pueden oscilar entre 4 y 8 horas, dependiendo de la dosis y del metabolismo de cada persona.

Línea del tiempo de efectos:

1. 0-30 min: No hay efectos inmediatos.

2. 30-90 min: Comienzan a sentirse los primeros efectos.

3. 1.5 - 3 horas: Pico de intensidad.

4. 3 - 8 horas: Efectos sostenidos o descendentes.

   
   

¿Por qué los edibles “pegan más duro” que fumar?

• El THC ingerido se convierte en 11-hidroxi-THC, una versión más potente.

• No se puede dosificar en tiempo real como al fumar.

• La absorción es más lenta pero prolongada.

Por eso, muchas personas sin experiencia tienden a sobredosificarse, al pensar que “no les pegó” y terminan comiendo de más antes de que el primer efecto llegue.

¿Cuánto deberías consumir?

La dosis recomendada depende de tu tolerancia y experiencia:

• Principiantes: 5-10 mg de THC

• Intermedios: 10-25 mg

• Avanzados: 25-50+ mg

Si no sabes cuánta cantidad contiene el comestible, es mejor empezar con la mitad o un cuarto del producto y esperar al menos 2 horas antes de considerar repetir.

¿Qué efectos puedes sentir con un edible?

• Relajación corporal profunda

• Euforia mental

• Cambios en la percepción del tiempo

• Aumento del apetito (“monchis”)

• Mayor sensibilidad a estímulos como música o luces

• Somnolencia (dependiendo de la cepa o dosis)

Posibles efectos secundarios (por exceso):

• Ansiedad o paranoia

• Mareos

• Confusión

• Náuseas

• Taquicardia leve

¿Cómo consumir comestibles de cannabis de forma segura?

• Lee la etiqueta: Verifica la dosis de THC o CBD por porción.

• Consume con el estómago lleno: Esto modera la absorción.

• Espera pacientemente: El efecto tarda más que al fumar.

• Evita combinarlos con alcohol o medicamentos.

• Manténlos fuera del alcance de niños o mascotas.

Mitos comunes sobre los edibles

• “No me pega, así que puedo comer más” – Falso. El efecto tarda, pero llega con fuerza.

• “No se puede controlar la dosis” – Falso. Si compras productos regulados y lees la etiqueta, puedes dosificar perfectamente.

• “Si me siento mal, estoy en peligro” – No. Aunque desagradables, los efectos pasarán. Descansa, hidrátate y mantén la calma.

Conclusión

Comer un edible de mota puede ser una experiencia agradable y potente si se hace con responsabilidad. El secreto está en informarte, empezar con poco y esperar el tiempo necesario antes de redosificar. Gracias a sus efectos duraderos y discretos, los comestibles de cannabis se han ganado un lugar importante en la cultura cannábica moderna.

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